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筋トレ

寒い日が続きますが、皆様はどのようにお過ごしですか?

自分は趣味で週5の頻度で筋トレしています
 
目標として今の体よりももっとデカくしたくて筋トレしてます!
 
皆様も何か目標がありましたら、それに向けて突き進んで下さい!
 
アスレティックトレーナー 佐々木

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