さて、一年の締めくくりとなります今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか。

あっという間に過ぎる一年でしたが、振り返ればさまざまなことがありました。

 

それから、この時期といえば、掃除ですね。

新たな年を気持ちよく迎えるために、私も家の掃除をします。今日はトイレとコンロ周りをやりました。

普段はあまりきちんとできていないので、この時期くらいはと頑張っております。

理学療法士として掃除を考えると、気になるのは腰痛です。

屈んだり、背伸びをしたり、重いものを持ち運んだりと不安に感じる方も多いのではないでしょうか。

理学療法士は患部の治療だけでなく、動作そのものを評価し、修正します。

日常生活での怪我はお任せください。

理学療法士　土田